Un mare di coccole

A chi non resiste al richiamo del mare e delle sue acque che permettono una vacanza rigenerante per il fisico e relax per la mente Axiria consiglia una vacanza Talasso.

Scegliere Una vacanza Talasso (dal greco: thalassa = mare) vuole dire semplicemente avvalersi in toto delle risorse del mare. Avrete la possibilità di sfruttare i benefici principi attivi presenti nell’acqua di mare abbinandoli al clima marino in modo da ottenere una efficace azione rivitalizzante.

L’acqua marina, che è alla base di questo antichissimo rimedio naturale, viene filtrata e riscaldata preservandole tutte le qualità originarie.

Il mare e l'acqua

L ’acqua marina è ricchissima di sostanze benefiche (cloruri, sodio, magnesio, calcio, potassio, iodio) che abbinate al clima marino possono avere un’efficace azione rivitalizzante e curativa. La principale caratteristica dell’acqua di mare è la salinità. La composizione dei sali contenuti è pressoché costante, mentre può variare la concentrazione. La salinità media delle acque superficiali dei tre oceani Atlantico, Indiano e Pacifico è del 75 per 1000, con lievi differenze secondo le latitudini e le stagioni. Nel Mar Mediterraneo e nei mari interni la salinità varia da 36 a 39 per 1000, mentre salinità più elevate si registrano nel Mar Rosso e nel Golfo Persico 40-41 per 1000. Salinità inferiori si trovano nel mar Nero e in prossimità delle foci dei grandi fiumi.

Un mare di benessere

“Tra uomo e mare il legame è così intenso che tutti noi ci portiamo dentro una sorta di mare interno: il plasma sanguigno. Sapevate che ha quasi la stessa composizione dell’acqua marina? Sarà che i nostri lontani antenati erano appunto creature acquatiche. E per questa parentela, probabilmente, che il mare ci può curare: la talassoterapia, appunto, quell’insieme di tecniche terapeutiche e di benessere che si basano sull’uso del mare, delle alghe, dei fanghi marini, della sabbia e del clima stesso. Sottoporvisi è come moltiplicare e raffinare tutto ciò che di positivo e buono ha il mare: serve a dare sollievo contro vari disturbi, ma soprattutto è un potente e complesso stimolo vitale per tutto l’organismo. Quindi un efficace antistress. Le cure di base sono quelle con acqua di mare: nebulizzazioni e aerosol per il naso e le vie respiratorie, irrigazioni, bagno. Se ne sfrutta l’azione antibatterica del plancton in essa contenuto e il contenuto salino. È particolarmente efficace il bagno in acqua marina riscaldata a 38 gradi, solitamente abbinato a idromassaggio: a questa temperatura gli elementi disciolti vengono facilmente assorbiti attraverso la pelle, inoltre si avvantaggia la cirolazione. L’insieme è molto stimolante. Poi ci sono i fanghi marini: sabbia e argilla mescolata a acqua di mare, applicati a una temperatura di 40 gradi su tutto il corpo o su alcune zone. Risultati ottimi per problemi dermatologici e cellulite. Sempre più usate, inoltre le alghe. In alcun casi vengono usate come alimenti, perché diverse di esse hanno effetti molto benefici: Carraghen per il colon, Iziki che riduce il colesterolo, la Spirulina come antiossidante e altre ancora. Più spesso invece vengono adoperate per applicazioni esterne, mescolate con argilla e acqua di mare riscaldata, per apportare minerali e oligoelementi: sono impacchi benefici per tutti i problemi legati a ossa e articolazioni, osteoporosi compresa, e per la pelle. Infine le sabbiature, semplice ma fantastico rimedio per mal di schiena e altri doloretti…” La redazione di Starbene

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